Jocul cu bebelusul
- Alternati in timpul zilei pozitia sa de pe spate, pe fata si puneti-i la dispozitie obiecte mici, cat mai variate, cum ar fi un inel de dentitie, cuburi, cesti din plastic, animale sau papusi din carpe, un carusel muzical. Alternati pozitia obiectelor (pe ambele parti, la capatul de sus sau de jos al patului).
- Copilului ii trebuie aceste obiecte pentru a incerca sa le prinda.
- Incurajati-i miscarile si reduceti treptat suportul. Progresiv, tineti-l la inceput de solduri. El va trebui sa incerce sa-si tina capul drept.
- Cand emite sunete, aratati-i ca sunteti bucuros, aplecati-va deasupra lui, atingeti-l, radeti usor, imitati sunetele caraghioase pe care le emite…va sporovai si mai mult.
- Vorbiti cu bebelusul si in timpul baii sau cand il leganati.
- Plimbati-l prin casa, nominalizand obiectele pe care le vede sau identificand sunetele pe care le aude.
- Pentru a-l calma, vorbiti-i cu blandete, emiteti sunete precum “aaa” sau “mmm” sau alte sunete apasatoare sau cantati-i cantecelul preferat.

- In timpul baii si al schimbarii scutecului, faceti cateva miscari de decontractare: deschideti si aduceti mainile peste piept, faceti-l sa pedaleze cu picioarele. Miscarile trebuie sa fie blande si ritmice.
- In pozitie culcata, tineti degetele bebelusului pentru a se putea ridica sau aseza.
- Ocazional, este bine sa lasati sugarul singur, sa-si descopere mainile si sunetele pe care le emite.
Caracteristicile jucariilor:
- jucarii muzicale,
- baloane,
- clopotei cu marginile rotunjite,
- jucarii ce se balanseaza,
- animale din plus,
- cuburi din lemn,
- jucarii din cauciuc, pe care sa le poata presa.

In timpul iernii, bebelusii chiar ar trebui imbracati bine pentru a fi mereu la caldura. Corpul celor mici nu este inca suficient dezvoltat si nu-si poate regla foarte bine temperatura optima. De aceea, rolul parintilor este unul foarte important si ei trebuie sa aiba mare grija atunci cand aleg hainutele de iarna pentru cei mici.

Hainele groase si pufoase sunt in general cele mai potrivite pentru a mentine o temperatura optima a corpului bebelusului de la cap, pana in varful degetelelor de la picioare. Daca bebelusul petrece mai mult timp afara in timpul iernii, va avea nevoie de un costum special de iarna pentru bebelusi, gros si calduros.

Totusi, aceste costume sunt destul de problematice si dificil de folosit mai ales atunci cand se pune problema schimbarii scutecelor sau cand este vorba despre o iesire neprogramata. Jachetele de iarna sunt mult mai confortabile pentru cei mici, dar nu au capacitatea sa ofere aceeasi protectie din cap pana-n picioare in fata frigului.

O idee buna este sa-ti imbraci bebelusul cu mai multe haine, fiind mai usor de dezbracat sau de adaugat, in functie de variatiile de temperatura.

Iata cateva sfaturi pentru ca bebelusului tau sa ii fie mereu cald si bine, fie ca sunteti la plimbare in parc, fie ca sunteti acasa si nu stii cum sa ii asiguri caldura peste noapte.

Cum mentin temperatura optima a corpului bebelusului peste noapte fara a-l infofoli?

Nu este bine sa il invelesti cu prea multe paturi noaptea. Bebelusii, in timpul somnului, se misca foarte mult si isi pot trage paturile peste fata, crescand, astfel, riscul de sufocare.

Pentru a reduce acest risc, expertii recomanda sa il asezi pe bebe pe spate, sa nu il invelesti cu nimic, sa nu folosesti perne si, cel mai important, sa nu lasi in patutul lui alte obiecte, precum jucariile.

Totusi, trebuie sa te asiguri ca imbracamintea pe care o poarta ii va oferi caldura necesara. In cazul in care peste noapte este mai racoare in camera unde doarme cel mic, poti folosi un sac de dormit special conceput pentru bebelusi.

Acesta reprezinta o alternativa ideala pentru patura. Este simplu de folosit pentru ca se inchide cu un fermoar in partea din fata, poate fi pus foarte usor peste pijama si, neavand maneci, bebe isi poate misca mainile in timp ce restul corpului ramane acoperit si la caldura.

Daca tii neaparat sa il invelesti cu o patura, aceasta trebuie sa fie subtire si nu trebuie ridicata decat pana sub bratele bebelusului, iar apoi prinsa sub saltea.

Alege un asternut din flanel pentru patutul bebelusului tau.

Pijamalele dintr-o singura piesa il ajuta pe bebelus sa ii fie cald pe tot timpul noptii. Pentru siguranta, imbraca-l si cu un maiou pe sub pijama.

Sfat: Foloseste un termometru de camera pentru a mentine temperatura constanta si confortabila pentru bebelus (in jur de 22 de grade Celsius).

Cum il imbrac pe bebe cand iesim la plimbare in parc?

Daca vrei sa il scoti la plimbare pe micut in diminetile de iarna, trebuie sa te trezesti devreme. Ai multe de pregatit si bebelusul tau s-ar putea sa nu fie prea cooperant cand incerci sa il imbraci cu al treilea rand de haine.

Iata cateva lucruri pe care le poti folosi pentru a grabi procesul si pentru a simplifica lucrurile pentru amandoi:

O salopeta de iarna ofera o protectia necesara impotriva frigului si zapezii. De indata ce bebelusul tau este imbracat pentru ziua in curs, atunci cand vrei sa iesi din casa sau sa cobori din masina ii pui salopeta pe deasupra si gata. Majoritatea salopetelor sunt prevazute cu gluga. Cauta haine cu un strat izolant bun si cu material impermeabil pe deasupra (flanel, lana, microfibra).

Stiai ca majoritatea caldurii din organism este eliberata la nivelul capului? Ne este frig la nivelul zonelor neacoperite, expuse direct aerului rece si anume la nivelul capului, gatului si extremitatilor, insa la nivelul capului se pierde aproximativ 90% din caldura corpului.

Asadar, nu uita sa ii pui intotdeauna ceva pe cap inainte sa il scoti afara iarna. Daca manutele lui sunt expuse, pune-i o pereche de manusi. De asemenea, asigura-te ca sosetele si incaltamintea pe care o poarta bebelusul tau sunt foarte calduroase.

In zilele extrem de reci, poti sa infasori bebelusul intr-o patura, peste salopeta. Totusi, nu folosi o patura alunecoasa – bebelusul ti-ar putea cadea din brate. Paturile create special pentru a se atasa de carucior sau de un scaun pentru masina sunt prevazute cu o centura cu arici pentru a evita alunecarea.

Atunci cand intri intr-o incapere, chiar daca este vorba doar de supermarket, da-i jos bebelusului hainuta de deasupra ca sa nu transpire. In caz contrar, cand va iesi din nou afara la aerul de iarna i se va face frig daca va fi transpirat.
Daca l-ai acoperit cu o patura in masina, da-o jos dupa ce se incalzeste masina.

Sfat pentru siguranta: Centurile de la scaunul pentru masina trebuie sa stea bine pe corp, pentru a functiona in mod corect in caz de accident. Asadar, asigura-te ca bebelusul tau nu poarta haine prea voluminoase pentru scaunul de masina si evita sa pui paturi ca sa acoperi bebelusul si apoi sa prinzi centura.

Imbraca-l mai bine in haine care permit centurilor sa se prinda intre picioare si ajusteaza centurile in asa fel incat sa nu il deranjeze. Poti folosi paturile peste centuri, in loc sa le pui sub acestea.

Cumparaturile de iarna pentru bebelusi
Vestimentatia bebelusului la buget de crizaGhid de shopping pentru primul an al bebelusuluiHainele bebelusului pentru sezonul receCum alegem hainele bebelusului pentru sezonul rece
Hainute de calitate pentru bebe?

Iarna se apropie si este timpul sa te pregatesti de cumparaturile necesare celui mic – ce il vor ajuta pe copil sa treaca iarna sanatos, dar si pe tine.

Esentiale

Hainuta de iarna

Nu te baza pe o paturica groasa sa-ti protejeze copilul iarna. Un material gros ce ii vine bine peste hainele obisnuite este o idee foarte buna. Insa aceasta hainuta de iarna nu trebuie folosita in nici un caz ca unica vestimentatie! Imbraca-l in mai multe straturi de haine si verifica-i temperatura corpului regulat. Copilul tau ii poate fi foarte cald in cazul in care :
este tranpirat
are parul gras
are o alergie provocata de caldura
respira alert
este agitat
Caciula, manusi si incaltaminte
Caciula si manusile il vor apara pe copilul tau de vant si temperaturi scazute. Odata ajuns in casa, acestea trebuie date jos pentru a preveni supraincalzirea. Incalta-l cu ceva moale, calduros si care sa permita mentinerea unei temperaturi normale pentru extremitatile copilului.

Pulovere ( 2-3 )
O piesa foarte importanta din dulapul copilului pe timpul iernii este puloverul, acesta fiind ideal deoarece este o piesa de vestimentatie cu mai multe straturi ce mentine temperatura corpului. Cauta un pulover moale cu nasturi sau capse cu maneci lungi.

Paturica

Patura pentru copii nu ofera neaparat caldura necesara copilului pe perioada iernii. Insa este necesara in cazul in care ninge si bate vantul deoarece aceasta mentine temperatura de sub ea.

Saci de dormit

Invelirea copilului in fasa pe timpul noptii poate fi periculos, deoarece acesta se poate supraincalzi. Un sac de dormit special pentru copii il va ajuta sa stea incalzit si confortabil pe timpul noptii atunci cand temperatura de afara este scazuta. Un avantaj al sacilor de dormit este faptul ca nu trebuie sa stai sa-l dezbraci de straturi pentru a-i schimba scutecul la 3 de dimineata.

Recomandate

Trusa de masina

Este posibil ca medicul de familie sa va recomande sa aveti o trusa de medicamente. Este indicat sa verificati regulat data lor de expirare. Aditional, e indicat sa pastrezi medicamente pentru febra, durere, raceala, histamina pentru reactii alergice.

Uleiul si lotiunea de corp

Atunci cand cumperi produse pentru pielea copilului, cauta produse neparfumate si specifice tipului de piele. Cauta ingrediente naturale si emoliente precum maslinele, migdale, galbenele. Majoritatea pediatrilor recomanda evitarea sapunului antibacterian, sampoane si geluri de dus pentru adulti. De asemenea, evitati produsele ce contin culori artificiale, alergeni. DEA, TEA si sulfatul de sodiu.

Trusa de urgenta pentru acasa si masina

In momentul in care vremea urat se instaleaza, este intelept sa ai deja o trusa de urgenta acasa si in masina. In masina ta, ar trebui sa ai o trusa de prim ajutor, un radio portabil, o lanterna, baterii in plus, haine de schimb pentru toti membrii familiei, apa, o paturica de urgenta. Intotdeauna este indicat sa ai o sticla de apa la tine. Iarna, furtunile pot provoca caderea curentului. In cazul in care familia ta are nevoie de electricitate pentru gatit si caldura trebuie sa fii pregatit.

Spalatul mainilor
O parte foarte importanta in cresterea copilului tau este sa iti pastrezi mainile curate mereu. Spalatul pe maine ajuta la omorarea acelor germeni ce se gasesc pe toate perioada anului, dar a caror efecte iarna sunt devastatoare pentru copil. Spalarea pe maini cu sapan si apa calda sau folosirea gelurilor antibacteriene va reduce expunerea copilului la diverse boli.

Termometrul de camera

Chiar daca termostatul din casa arata ca este cald, in camera copilului poate fi mai rece sau mai cald, depinzand desigur de locatia camerei in casa. Fundatia ce studiaza mortalitatea copiilor mici pe timpul iernii sugereaza cumpararea unui termometru de camera special pentru cea a copilului.

Copiii adora activitatile de iarna, fie ca e vorba de sanie, de fortarete de zapada sau ingerasi de zapada. Dar cateodata, ei aleg sa alerge pe afara in tricouri. Pentru sanatatea si siguranta lor, copiii trebuie sa fie imbracati potrivit anotimpului. Invata cum sa alegi vestimentatia potrivita pentru copilul tau astfel incat acesta sa se simta confortabil.

Iarna aduce cu ea multe activitati in afara casei la care prescolarii adora sa ia parte. Pentru a se simti bine afara, copilul trebuie sa fie imbracat corespunzator vremii, iar aceasta tine de responsabilitatea parintelui.

Exista trei modalitati la care poti sa recurgi pentru a-l imbraca pe cel mic in acest sezon friguros :

Sa acoperi toate partile corpului
Sa il imbraci in mai multe straturi
Sa il menti uscat
Acopera toate partile corpului
Pe perioada iernii, este foarte important sa acoperi toate partile corpului copilului.
Hainele il vor proteja de temperaturile scazute de afara.
In casa, copilul trebuie :

sa poarte cel putin doua straturi de haine subtiri, care sa ii acopere picioarele si mainile. O haina mai usoara ii va tine mult mai bine de cald decat una grea. Un tricou pe dedesubt e recomandat, acesta ii va tine de cald si va putea fi schimbat in cazul in care transpira.
sa poarte sosete si papuci de casa

Afara, copilul trebuie :

sa poarte o caciula. Mai mult de 50% din caldura corpului este pierduta la nivelul capului.
sa poarte o esarfa sau un fular in jurul gatului
sa poarte o haina groasa de iarna
sa poarte manusi ( e indicat sa aibe manusi de schimb)

sa poarte cizme rezistente la apa
Imbraca-l in mai multe straturi
Doua sau trei straturi de haine ii vor oferi copilului tau mai multa caldura decat in cazul in care s-ar imbraca doar cu unul.

Indicate:

bluze pe gat cu nasturi
bluze cu maneci lungi
pulovere cu fermoar sau nasturi
curele
sosete groase
Haine calduroase pentru afara :
gluga la geanca pentru caldura capului
geaca din fas cu fermoar sau capse pe deasupra pentru vant
haine lungi pentru a acoperi mijlocul
curele sunt recomandate pentru a mentine hainele lipite
Mentine copilul uscat!
Temperatura corpului unui copil scade mult mai repede atunci cand acesta este ud. Acest lucru este benefic vara, in nici un caz iarna, cand este frig. Exista doua modalitati prin care copilul se poate uda , acestea fiind transpiratia si vremea.

In caz de zapada/ploaie

alege cizmele impermeabile
alege ca materiale bumbacul sau nylon (in cazul gecilor – vor tine apa la distanta)

alege manusi impermeabile pentru apa

Iarna, la plimbare in parc cu bebelusul
Atentie! Bebe la bord!Kitul de calatorie al nou-nascutuluiAir bag-urile pot fi periculoase
La cat timp dupa nastere ati iesit cu bebe la plimbare?Plimbarea afara

Atunci cand vremea nu este foarte urata, bebelusului tau ii face bine sa ia putin aer curat in fiecare zi. Nu uita insa ca lui i se face frig mai repede decat tie, de aceea iarna este bine ca plimbarea zilnica sa fie facuta cat mai aproape de casa. Dar cum vei stii ca a stat afara destul?

Raspunsul este foarte simplu, trebuie sa fii foarte atenta la semnalele nonverbale ale lui bebe. Daca la inceput este fericit, dar dupa o perioada de timp incepe sa fie agitat, acesta este modul lui de a-ti spune ca ii este frig. Este o idee buna sa-i verifici des degetele de la maini si picioare, urechile si fata si sa intri in casa inainte de a se simti rau.

In cazul in care pielea bebelusului tau devine palid-cianotica (se albeste sau incepe sa se invineteasca), inseamna ca el incepe sa inghete si trebuie sa mergeti acasa. Nu incerca sa il incalzesti frecandu-i pielea fiindca s-ar putea sa ii faci astfel mai mult rau. Cea mai buna idee este sa-i tii corpul aproape de al tau (incalzeste-i mainile la subsuoara, daca sunt inghetate). Daca atunci cand ajungeti acasa observi ca are mainile reci, inrosite sau invinetite, pune-i mainile in apa calda (nu fierbinte). Cazul nefericit este atunci cand bebe are pielea galbuie, aspra, foarte umflata sau daca apar basici la nivelul ei, semn ca are degeraturi si va trebui sa il duci urgent la medic.

Daca iesi cu bebe afara cu caruciorul, cauta unul cu acoperis care sa il protejeze de ploaie, zapada si vant. Chiar si in timpul iernii, soarele poate pune in pericol pielea bebelusului. Daca micutul tau are sub 6 luni, incearca sa ii feresti pielea de soare. Aplica inainte sa iesiti din casa putina crema de protectie solara pe partile expuse, ca de exemplu obrajii. Cele mai sigure creme de protectie solara pentru copii sunt cele care nu contin chimicale si care sunt preparate cu oxid de zinc sau dioxid de titaniu, aceste ingrediente blocheaza efectele daunatoare ale soarelui.

Daca bebelusul tau a implinit cele 6 luni sau este chiar mai marisor, aplica crema de protectie solara de fiecare data cand iesiti din casa. Si ochelarii de soare sunt o idee buna. Nu uita insa ca lumina soarelui trebuie evitata la orele de varf.

Un alt aspect de care trebuie sa tii cont este faptul ca bebelusii se deshidrateaza mai usor decat adultii, de aceea este recomandat sa-i dai apa foarte des pentru a-l mentine pe bebe cat mai hidratat.

Daca observi ca nasucul lui a inceput sa curga, acest lucru nu inseamna neaparat ca a racit. Este doar un mecanism de protectie al organismului care se declanseaza atunci cand e frig. Acesta incepe sa curga atunci cand se respira pe nas, in incercarea de a incalzi aerul inainte sa ajunga in plamani. Acest fenomen se intampla si la adulti, deci nu este un motiv de ingrijorare.

Atunci cand iesi in parc cu un nou-nascut trebuie sa stii ca nu isi poate regla temperatura bine si pierde caldura foarte usor. De aceea, trebuie sa ai in vedere sa-l imbraci mai gros decat te imbraci tu. Poti folosi si o patura cu care sa il invelesti dupa ce il asezi in carucior. Astfel, il vei proteja de vant, de ploaie si va putea sta la caldurica pe toata perioada plimbarii. Daca intre timp se incalzeste, tot ce ai de facut este sa inlaturi paturica.

Pielea bebelusilor este foarte usor afectata de vant si cel mai indicat este sa iei cu tine o crema pentru a o aplica pe nas si obrajiori pentru a preveni inrosirea fetei de la frig si vant.

Nu uita! Atunci cand bebelusul tau incepe sa dea semne ca nu se mai simte bine afara, intrati in casa!

Bebelusii au culori preferate
Ingrijirea tenul bebelusului in zilele geroaseProduse de ingrijire pentru bebelusiPar incalcitLa ce varsta sunt primiti bebei la cresele de stata sau particulare? (Iasi)capul intr-o parte la sugariMamicilor,ce preferati pentru bebeii vostri:mancarica facuta acasa sau preparatele din comert?

Bebelusii prefera culorile mai deschise in locul celor intunecare. Studiile au aratat ca cei mici, inca din jurul varstei de 4 luni, au preferinte pentru anumite culori.

Se pare ca ideea conform careia copiii nu disting culorile este doar un mit. Ei pot distinge culorile, dezvoltand si preferinte pentru unele dintre ele, ca noi toti, doar ca acest lucru se intampla nu imediat dupa nastere, ci la cateva luni.

Aratarea repetitiva a unei singure culori bebelusilor urmata de aratarea unei alte culori, i-a ajutat pe dezvoltatorii studiului sa ajunga la aceasta concluzie.

O alta metoda folosita a fost aceea de a arata celor mici doua culori in acelasi timp si de a urmari miscarile ochilor lor. Instinctiv, ne uitam mai mult la culoarea care ne place mai mult – asa fac si bebelusii. Atentia lor a fost atrasa de culori precum albastru, rosu, violet sau portocaliu, fata de culorile inchise (maro).

Nici atunci cand culoarea maro le-a fost aratata laolata cu o alta culoare, aceasta nu le-a captat atentia.

Bebelusul tau ce culoare prefera?

In plus, specialistii au observat ca bebelusii pot face diferenta intre mai multe nuante ale aceleiasi culori.

De asemenea, specialistii au observat ca exista copii care au o singura preferinta in materie de culori si altii care prefera mai multe culori.

Daca parintii ar sti care este culoarea preferata a bebelusului lor, ar putea alege sa vopseasca camera bebelusului si sa cumpere jucarii si haine in aceasta culoare.

Totusi, specialistii spun ca ideal ar fi ca cei mici sa aiba contact cu cat mai multe culori.

Un alt studiu, efectuat pe copii putin mai mari, a aratat ca cei mici invata sa numeasca mai intai culorile care le plac mai mult. Inca odata, culorile maro si gri sunt cele care raman la urma.

Desi ar parea logic ca un copil sa invete mai usor sa spuna “rosu” inainte de “galben”, fiind un cuvant mai scurt si mai simplu, nici acest lucru nu se intampla intotdeauna.

Primele incaltari ale bebelusului
Lasati-l sa umble cat mai mult in piciorusele goale, prin casa

Pana cand micutul deprinde arta mersului pe doua picioare, cel mai bun lucru este sa-i permiteti sa umble in picioarele goale, spun pediatrii specializati in ortopedie si cei ai Asociatiei americane de ortopedie.

Mersul in picioarele goale este necesar pentru dezvoltarea muschilor si a tendoanelor, permitand copilului sa simta podeaua si sa adere mai bine la ea.

Primii papucei

Insa imediat ce micutul dumneavoastra este gata de a merge in afara casei – cum ar fi pe strada sau le locul de joaca – va avea nevoie de o pereche de pantofiori care sa-i protejeze piciorusele.

Papucei pe care trebuie sa-i evitati

Desi poate fi greu sa rezistati tentatiei reprezentate de acei dulci papucei roz sau de adidasii in forma de masina a pompierilor cu becuri care se aprind in timpul mersului, atunci cand alegeti primele incaltari ale copilului, trebuie sa puneti forma inaintea modei.

Asta inseamna sa va feriti de lucruri ca:

Pantofi cu talpile alunecoase
Ghete pana la glezne, care pot fi prea restrictive
Pantofii pe care ii puteti indoi (semn sigur ca nu ofera destul suport piciorului)
Cum sa luati pantofiorii potriviti

Marimea potrivita este si ea cruciala, deci luati-va destul timp ca sa probati pana cand gasiti masura cea mai buna. Si aveti grija sa le reevaluati marimea cel putin o data la trei luni sau oricand copilul da semne ca sunt prea mici – de exemplu, daca ii este greu sa ii incalte, ii arunca sau ii da deoparte ori de cate ori ii vede, sau are picioarele inrosite, mai ales in zona unghiilor si a degetelor. Notati dimensiunea si latimea piciorului copilului.

Apoi alegeti un pantof care este flexibil, spun specialistii. Atunci cand merge cu ei, pantofii trebuie sa se indoaie la incheietura degetelor. Piciorul trebuie sa intre bine in pantof (dar nu fix), lasand 7-8 milimetri intre degetul cel mai lung si varful pantofului.